door Jolanda Toet | feb 20, 2019 | Eten
Wat een lekker en gezond ontbijt deze smoothiebowl met blauwe bessen en chiazaad. Zo lekker kan gezond eten zijn! Je hebt nodig voor 1 bowl – Diepvriesfruit, bijvoorbeeld aardbeien, frambozen of zomerfruit, hoeveelheid naar smaak. – Spinazie; twee...
door Jolanda Toet | feb 19, 2019 | Coaching, Levensstijl
Tot mijn eigen grote schrik ontdekte ik dat ik helemaal nog geen blog heb geschreven over Premium Lifecoaching, ai ai ai! Dus hier alsnog een heel fijn blog over alle ins- en outs van lifecoaching. Omdat lifecoaching ontzettend leuk, leerzaam en effectief is, maakte...
door Jolanda Toet | feb 18, 2019 | Gezondheid, Stress
Is stress altijd slecht voor je gezondheid? En negatief? Schadelijk zelfs? Of heeft stress ook positieve kanten? Wanneer heb je profijt van stress? Is een leven zonder stress mogelijk? En wil je dat wel? Heel veel vragen over stress die ik in dit vlog voor je...
door Jolanda Toet | feb 15, 2019 | Eten
Het is weer vrijdag; tijd voor een kakelvers weekmenu voor volgende week. Kies, kook en eet met liefde! Deze week Koos ik weer een gevarieerd menu waarin ik vegan afwissel met vis en vlees. Ik vind het leuk als je me laat weten wat je van mijn weekmenu vindt! Reageer...
door Jolanda Toet | feb 14, 2019 | Leven
Het is Valentijnsdag. Vandaag vier ik niet alleen de liefde, maar vooral ook het leven. Commercieel circus Vandaag is het Valentijnsdag, de dag van de liefde. De dag die voor velen symbool is geworden voor de vercommercialisering van de liefde. De dag waarop het...
