Rode koolstamppot met kaas en gekaramelliseerde uien

Rode koolstamppot met kaas en gekaramelliseerde uien

Jolanda Toet Jolanda Toet Deze vegetarische stamppot met rode kool, kaas en gekaramelliseerde uien staat hier al jaren op het programma; een echt blijvertje dus. Rode kool bevat vitamine C, E, K, betacaroteen, calcium, foliumzuur, ijzer en heeft ontstekingsremmende en...
Kick start voor meer energie

Kick start voor meer energie

Jolanda Toet Jolanda Toet Wil je meer energie om het leven enthousiast, fit, vrolijk, positief, krachtig en vooral fris en fruitig te leven? Richt je dan op dingen die je energie geven en stop met het voeden van je energievreters. Geef jezelf een kick start voor meer...
Weekmenu week 43 – 2019

Weekmenu week 43 – 2019

Ook deze week heb ik weer veel lekkere en gezonde recepten voor je die je ook nog eens gelukkig maken, hoezee. Mooie eetweek, geniet ervan! Tip van de week Meal prepping is hot. Het is niets meer en niets minder dan het voorbereiden van je maaltijden bijvoorbeeld door...
Recept; Gekaramelliseerde uien

Recept; Gekaramelliseerde uien

Zachte, zoete en smaakvolle uien krijg je door ze te karamelliseren. Bij karamelliseren wordt suiker omgezet in karamel. Uien bevatten van nature suiker en daardoor hoef je geen suiker toe te voegen. Superlekker, gezond en verrukkelijk bij stamppotten en...
Wat ik op reis leerde over het leven

Wat ik op reis leerde over het leven

Reizen is niet alleen maar leuk en zeker niet altijd makkelijk, maar het leert me zo ontzettend veel over mezelf en over het leven. Daarom wil ik de levenslessen die ik leerde van en door te reizen met je delen. Hou je vast and fasten your seatbelts want daar gaan...