Pasta parmigiana

Pasta parmigiana

Pasta parmigiana is zoooo lekker. En veel gezonder dan je zou denken! In dit blog vertel ik je hier alles over. Eet smakelijk! Gezonde pasta parmigiana Deze pasta parmigiana is gezonder dan je denkt. Ik gebruik hiervoor boekweitpasta die bestaat uit 100% boekweit en...
Zalmfilet met pestodressing

Zalmfilet met pestodressing

Zalm kun je beschouwen als echte superfood; zalm bevat gezonde vetten, veel B-vitaminen en zalm is knettergoed voor je hersenen. Daarom vandaag een echt makkelijk, snel, gezond en vooral lekker recept met zalmfilet. Eet smakelijk! Ingredi├źnten voor de zalmfilet met...
Recept; Tomaten-courgettesoep

Recept; Tomaten-courgettesoep

Deze vegan tomaten-courgettesoep zit boordevol groente en is niet alleen gezond, maar ook snel klaar en lekker! Lekker als lunch of als avondmaaltijd met bijvoorbeeld (glutenvrije) toast met zelfgemaakte kruidenboter. Maak meer! Ik geef je hier het recept voor...
Recept; Pesto en Pestodressing

Recept; Pesto en Pestodressing

Zelf verse pesto maken is echt heel makkelijk. En natuurlijk veel verser, lekkerder en gezonder dan kant-en-klare pesto. Je bepaalt namelijk helemaal zelf wat je er wel en juist niet indoet. Wel zo fijn. O ja, pesto kun je maken met basilicum en pijnboompitjes, maar...
Pittige speklapjes met kapucijners en basmatirijst

Pittige speklapjes met kapucijners en basmatirijst

Kapucijners of velderwten zijn hartstikke gezond; ze bevatten veel waardevolle vitamines en mineralen, vezels en eiwitten. Hoog tijd dus voor een verrukkelijk recept met deze gezondheidskanjers! Kapucijners gedroogd of uit pot? Gedroogde kapucijners (ook wel...