Jolanda Toet

Food, Lifestyle & Travel

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Lifestyle; Blogartikelen over geluk, gezondheid, leefstijl & mindset

 

De gebarsten kruik

De gebarsten kruik

Er was eens in een land hier heeeel ver vandaan... Vandaag vertel ik je het prachtige verhaal van de gebarsten kruik. Want ook hier, heel dichtbij en overal oms ons heen, zijn er gebarsten kruiken.Er was eens… Er was eens in een land hier heeeel ver vandaan, een...

Meer liefde in je leven

Meer liefde in je leven

Hoe meer liefde, hoe meer vreugd! Liefde in je leven zorgt ervoor dat je blij wordt. Blij, vrolijk en warm van binnen. En liefde is knettertjes goed voor je mentale en fysieke gezondheid. Liefde maakt gelukkig. Zorgen voor meer liefde in je leven? Zo doe je dat!Zo...

Licht leven in de winter

Licht leven in de winter

Het is winter. We snakken bijna allemaal naar meer licht, lucht, zon en vooral naar meer energie. Veel mensen voelen zich in deze tijd van het jaar zwaar. Zware gevoelens leiden tot zware gedachten en die leiden weer tot zware dagen. Oftewel de zwaartekracht werkt....

Het juiste moment is nu

Het juiste moment is nu

Morgen ga ik ècht gezond eten, na het weekend ga ik ècht weer hardlopen, na de vakantie, dan ga ik ècht aan die cursus beginnen, volgende maand ga ik ècht sparen en volgend jaar blijkt weer dat ik helemaal niets gedaan heb van wat ik wilde doen. Herkenbaar? Lees...

Het verband tussen voeding en geluk

Het verband tussen voeding en geluk

Voeding en geluk zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Bepaalde ongezonde voedingsmiddelen kunnen niet alleen zorgen voor allerlei lichamelijke ongemakken en ziekten, maar ook voor depressies. Gezonde voedingsmiddelen zorgen voor meer geluk. In dit blog meer over...

Je mag voelen wat je voelt

Je mag voelen wat je voelt

Tegenwoordig draait alles om geluk en positiviteit. Als je niet gelukkig bent, is het je eigen schuld en ben je vast niet positief genoeg. Als geluksexpert, ik studeerde niet voor niets positieve psychologie, vind ik daar iets van. Vandaag mijn mening. Geluksexpert...

2020; Bring it on!

2020; Bring it on!

2020 is begonnen! Een nieuw jaar met nieuwe kansen; veel mensen beginnen dit jaar vol enthousiasme, energie en levenslust en met de intentie er een geweldig en onvergetelijk 2020 van te maken. Een nieuw jaar en een nieuw decennium om vol goede moed, hoop en liefde te...

Be better, not bitter

Be better, not bitter

We hebben er allemaal weleens stevig de balen van. Als dingen weer tegenzitten, we continu aan het schipperen zijn en we ons groen en geel ergeren aan dingen die  feitelijk nergens over gaan. Ergens onderweg in het leven kun je geneigd zijn om verbitterd te raken, om...

Vroeger was alles beter

Vroeger was alles beter

Vroeger was alles beter. We zeggen het zo makkelijk. Maar is het ook wel zo? Was vroeger alles beter? Vandaag gaan we op onderzoek uit! Nu Het is een hectische tijd waarin we leven. Iedereen heeft het druk. En wat zien we veel geweld in de wereld om ons heen. We...

Leuk om je ook hier te ontmoeten!