Jolanda Toet Health Company

Stresscounsellor, Lifecoach & Voedingsadviseur

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Hai! Ik ben Jolanda Toet (stresscounsellor, lifecoach & voedingsadviseur) en ik help jou met online cursussen en e-books je leven energiek, positief en gelukkig te maken.

Begin vandaag nog met leven vanuit je hart en keuzes te maken die goed zijn voor jou. Die jou gelukkig maken. Zodat je iedere dag opnieuw de allerbeste, mooiste en leukste versie van jezelf bent en die met de rest van de wereld kunt delen.

Alle cursussen zijn praktisch, no-nonsens, down to earth en bewezen effectief.

Heb je vragen of wil je meer info? Stuur een e-mail naar info@jolandatoet.nl.

Waarmee kan ik jou helpen?

Goed zorgen voor jezelf, zo doe je dat

Download hier je gratis e-book Goed zorgen voor jezelf, zo doe je dat en ontvang als bonus inspiratie in je mailbox.

Blog

Here we go go, Moos de bus!

Here we go go, Moos de bus!

Moos de bus is nog lang niet klaar en toch maakten we onze allereerste trip met Moos. Ben je er klaar voor? Let's goie, let's goie; Here we go go! Dolgelukkig met Moos Ik had het niet verwacht en we hadden het absoluut niet gepland, maar onze eerste rit met Moos de...

Het verband tussen voeding en geluk

Het verband tussen voeding en geluk

Voeding en geluk zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Bepaalde ongezonde voedingsmiddelen kunnen niet alleen zorgen voor allerlei lichamelijke ongemakken en ziekten, maar ook voor depressies. Gezonde voedingsmiddelen zorgen voor meer geluk. In dit blog meer over...

Je mag voelen wat je voelt

Je mag voelen wat je voelt

Tegenwoordig draait alles om geluk en positiviteit. Als je niet gelukkig bent, is het je eigen schuld en ben je vast niet positief genoeg. Als geluksexpert, ik studeerde niet voor niets positieve psychologie, vind ik daar iets van. Vandaag mijn mening. Geluksexpert...

7 tips om gezonder te eten

7 tips om gezonder te eten

Gezond eten willen we bijna allemaal, Maar hoe doe je dat en waar begin je mee? Ik help je op weg met deze 7 hele praktische tips.  Gezonder eten De meeste mensen willen gezonder eten. Maar hoe doe je dat, hoe hou je het vol en vooral waar begin je? 7 tips om gezonder...

Online cursussen

Energiek en gezonder in 6 weken

  • Creëer balans in je leven.
  • Leer je lichaam voeden in plaats van vullen.
  • Pas je leefstijl aan en voel je energiek en zo gezond mogelijk.

Minder stress in je leven

  • Leer je stressoren kennen en pak ze aan.
  • Verminder de negatieve stress in je leven drastisch.
  • Leef lichter met meer aandacht, tijd en ruimte voor jezelf.

Leef positief

  • Leer accepteren en stoppen met vechten.
  • Ontwikkel een positieve levenshouding.
  • Verander je mindset, verander je leven.

Vergroot je zelfvertrouwen

  • Ontdek wat je ècht wilt in en met je leven.
  • Leer hoe je blijvend zelfvertrouwen krijgt.
  • Durf altijd en overal jezelf te zijn.

Hou van jezelf

  • Leer omgaan met verwachtingen en kritiek van andere mensen.
  • Hou van jou!
  • Accepteer jezelf (en je lichaam) zoals je bent.

30 dagen positieve inspiratie

  • Ontvang 30 dagen lang een levensles of affirmatie.
  • Ontwikkel een positieve levenshouding.
  • Laat je inspireren en verander je mindset en je leven.

Leuk om je ook op social media te ontmoeten!